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林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二

作者:admin 发布时间:2019-11-20 19:30:00 浏览次数:285
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林氏三道灸——养生鲜果汁,每周二8点准时更新让您每周都有不同的好果汁

【养生鲜果汁】消脂西兰花橘子汁

西兰花:含有丰富维生素C,对身体有林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二益。

橘子:鲜柑橘能使人体内除毒酶的活性提高。

【水果配方】

1、 西兰花2~3片

2、 橘子1粒

3、 饮用水200毫升

【作法】

1、 橘子去皮,备用林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二;

2、 将西兰花洗净,用沸水煮熟,切块;

3、 林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二将西兰花、橘子林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二和饮用水倒入榨桂林山水甲天下汁机,搅拌。

4、 搅拌均匀后即可饮用。

【养生鲜果汁】控脂西瓜柠檬菠萝汁

西瓜:含有丰富的维生素C和番茄红素,有益减肥。

柠檬:含有维生素C和柠檬酸,适合美白瘦身。

菠萝:含有维生素C和维生素E,有纤体美白功效。

【水果配方】

1、西瓜200克

2、菠萝100克

3、柠檬半个

【作法】

1、 柠檬榨汁备用;

2、 西瓜去皮,切大块;

3、 菠萝去皮,切块;

4、 将西瓜和碧落榨汁机中,榨成汁倒出;

5、 适量的加入柠檬汁,即可饮用。

养林氏三道灸——摄生鲜果汁:减肥养颜 系列二生小林君:早晚一杯适合自己体质的鲜果汁,喝出年轻好体质。

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